Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер icon

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер




Скачать 38.17 Kb.
НазваниеМуниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер
Дата15.01.2013
Размер38.17 Kb.
ТипПаспорт программы
источник

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа»

пос.Старый Бисер


Утверждаю:

директор средней школы пос.Старый Бисер

_________Л.Б.Копалина

Приказ № ___ от __________


ПРОГРАММА


спортивной секции «Волейбол»


Количество учащихся –




Руководитель Долотова Елена Геннадьевна

учитель физвоспитания

II квалификационная категория


пос. Старый Бисер

2006 год

^

ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ



Название: «Волейбол»

Тип программы: адаптированная

Образовательная область: спортивная

Время реализации: 2005 – 2006 учебный год

Возрастной диапазон: дети 13-15 лет

Уровень усвоения: общекультурный, профессионально-ориентированный

^ Цель программы: научить воспитанников рационально использовать средства физической культуры и спорта для укрепления своего здоровья.

Задачи:

  1. Физическое развитие и повышение работоспособности обучающихся

  2. Воспитание потребности в систематических занятиях физическими упражнениями.

  3. Укрепление спортивно-двигательного аппарата.

  4. Сообщение необходимых знаний.

  5. Воспитание у обучающихся высоких нравственных качеств.


Содержание:

  • Общефизическая подготовка

  • Специальная физическая подготовка

  • Учебно-тренировочные знания

  • Теоретическая подготовка

  • Практическая подготовка



^ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА


Особенностью настоящей программы является то, что она создана на основе курса обучения игре в волейбол с использованием отягощений. Технические приемы, тактические действия и особенно игра в волейбол таит в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развитие физических способностей детей. В программу включены моменты, при выполнении которых дети учатся взаимодействовать друг с другом, ориентироваться в разных игровых ситуациях, у них вырабатываются такие качества, как коллективизм, дисциплинированность, вырабатывается чувство ответственности за игру команды, требуется чувство воли, проявление характера, во время игры идет оздоровление организма, повышается работоспособность. Программа секции «Волейбол» рассчитана на детей 13-15 лет. Она предусматривает проведение теоретической и практической подготовки, выполнения обучающимися контрольного норматива, участие в соревнованиях. Все желающие заниматься делятся на группы в зависимости от возраста.

Основной принцип работы – укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и разносторонней физической подготовке. 3 раза в год (сентябрь, январь, май) в секции должны проводиться контрольные испытания по общей и специальной физподготовке.


^ КОНТРОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

  • челночный бег 4 х 9

  • прыжок в длину с места

  • подтягивание на высокой перекладине

  • подачи мяча через сетку (из 10 раз)

  • передачи мяча в парах с перемещением

  • передачи сверху с переменой мест

  • нападающий удар и блокирование

  • прыжки со скакалкой 58 раз за 30 сек


^ СТРУКТУРА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ

  • Разминка без мячей - 5 мин.

  • Развитие двигательных качеств - 15 мин.

  • Упражнения с мячом - 15 мин.

  • Тактическая и техническая подготовка - 15 мин.

  • Двухсторонняя игра - 15 мин.

  • Восстановительные упражнения - 10 мин.


Два раза в месяц в занятие включаются упражнения с отягощением с использованием гири, гантели, тренажера, собственный вес.

^ МЕТОДИКА ОРГАНИЗАЦИИ

В зависимости от характера и направленности поставленных задач, подбора средств и методов обучения, а также этапа обучения различают следующие виды занятий:

  • вводное занятие;

  • теоретическое повторение;

  • совершенствование и закрепление усвоенного;

  • контрольные занятия.

^ ПРОГНОЗИРУЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

Выполнение учащимися программных требований. Развитие технической, тактической и теоретической подготовленности.

ДИАГНОСТИКА

Контрольные испытания проводятся не менее 2-х раз в год по физподготовке и по технической подготовке. Кроме того во время игр и соревнований проводятся наблюдения с последующим разбором успехов и ошибок обучающихся.

^ ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ

  1. Прикладная направленность.

  2. Проведение занятий в спортивном зале, на открытом воздухе (школьный стадион)

  3. Формирование умений и навыков самостоятельных занятий физическими упражнениями.

  4. Учет индивидуальных достижений в физподготовленности учащихся.

  5. Воспитание трудолюбия и настойчивости, силы и воли и мужества.


^ ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ЗАНЯТИЙ

  1. Общефизическая подготовка - 10 час.

  2. Стойка игрока при игре в волейбол. Подачи мяча. – 2 часа

  3. Сдача контрольных нормативов по О.Ф.П. – 4 час.

  4. Прием мяча в верхнем положении - 2 час.

  5. Учебная игра - 12 час.

  6. Прием мяча в нижнем положении - 2 час.

  7. Верхняя передача мяча - 2 час.

  8. Значение блокировки - 2 час.

  9. Прием мяча

  10. Прием мяча от сетки - 2 час.

  11. Подача в зоны 4 час.

  12. Соревнования - 4 час.


УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Наличие спортивного зала и спортивного инвентаря.


СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.


  1. Программа для внешкольных учреждений. Просвещение. 1986г.

  2. Журналы «Физическая культура в школе» 2003-2004 год

  3. «Методическая копилка» Выпуск 3 часть1 2003 год.



Похожие:

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconМуниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер
Основной задачей курса является знакомство учащихся с основными понятиями информатики и формировании навыков обработки информации...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconМуниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер
На занятиях у детей развивается ловкость и сила рук, быстрота реакции, костно-мышечная система. Во время соревновательного процесса...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconПубличный доклад моу «сош» п. Старый Бисер об образовательной и финансово-хозяйственной деятельности в 2008-2009 учебном году
Азовательная школа пос. Старый Бисер находится в 54 км от г. Горнозаводска в восточной части района. В район школы входят улицы пос....
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconПоложение об управляющем совете муниципального общеобразовательного учреждения “средняя общеобразовательная школа” пос. Старый бисер (полное наименование образовательного учреждения) Общие положения
Настоящее положение принято общим собранием трудового коллектива моу “сош” пос. Старый Бисер «01» октября 2008 г. (протокол №1 от...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconПлан работы моу «средняя общеобразовательная школа» П. Старый бисер на 2011 2012 учебный год
Горнозаводска в восточной части района. В район школы входят улицы пос. Старый Бисер. Поселку 221 год, расположен в устье реки Койвы...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconМуниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» п. Старый Бисер Утверждаю: Директор средней школы
Работа выпускника должна отличаться богатством речи, композиционной стройностью и выразительностью. Учащиеся 11 класса должны уметь...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconМуниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер
Ребёнок только начинающий учиться, очень мало знает о том уголке страны, где он живёт. Дом, детский сад, двор, школа – границы мира...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconПриложение 2 к приказу Управления образования
Отчёт по итогам реализации программы лагеря дневного пребывания «Ромашка» по организации оздоровления, отдыха и занятости детей 7-11...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconМоу «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Горнозаводского района Пермского края
Социологами отмечено, что увеличивается количество детей с ослабленным здоровьем, с задержкой психического развития. Особенно это...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа» пос. Старый Бисер Утверждаю: директор средней школы пос. Старый Бисер iconУтвержден приказом начальника Управления образования администрации Горнозаводского муниципального района от 20 г. №
Общеобразовательного учреждения «средняя общеобразовательная школа» п. Старый бисер
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib3.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Лекции
Доклады
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Программы
Методички
Документы

опубликовать

Документы