Цель методической разработки icon

Цель методической разработки




Скачать 387.23 Kb.
НазваниеЦель методической разработки
страница3/3
Дата08.12.2012
Размер387.23 Kb.
ТипДокументы
источник
Гиревой спорт
Силовой экстрим
Дни здоровья и неделя здоровья
Народные традиции
1   2   3



Лучшие результаты в сумме классического двоеборья (гиря 16кг)


год

ФИ участника

Толчок

Рывок

Сумма

2005

Молодкин Дмитрий

52

45

97

2006

Кузнецов Никита

85

50

135

2007

Смирнов Александр

68

55

123

2008

Плюскин Сергей

80

80

160

2009

Плюскин Сергей

100

90

190



В ноябре 2009 года в г. Рыбинск Ярославской области мой ученик Плюскин Сергей впервые стал призером первенства области по гиревому спорту среди взрослых, заняв III место.

Приведенные выше результаты позволяют считать используемую программу эффективной, ведущей к увеличению результатов. Трудность заключается в том, что по окончании 11-го или 9-го класса мои ребята уезжают из села и, получив основу для дальнейших занятий, достигают наивысших результатов в других учебных заведениях. Домой возвращаются единицы. К сожалению, некоторые из них, как правило, это дети из неблагополучных семей или склонные к противоправной деятельности, попав в другую среду, просто бросают спорт. Но у большинства воспитанников мне удалось сформировать осознанную потребность в занятиях физической культурой и спортом, индивидуальным и коллективным. Они продолжают заниматься, участвуют в соревнованиях, некоторые вместе со мной. Приятно узнавать, что мой ученик стал чемпионом Костромской, Вологодской области, Приморского края, г. Москвы. Проходя службу в армии, многие из них становятся победителями и призерами в своих подразделениях, частях, округах. Особую значимость для меня как учителя и как человека имеет то, что мне удалось сформировать у них потребность в здоровом образе жизни, готовность трудиться и защищать свое Отечество.


2.3. Физкультурно-массовые и спортивные мероприятия


Большая роль в приобщении детей и подростков к ежедневным занятиям физической культурой и спортом принадлежит внеклассной спортивно-оздровительной работе.

В годовой план спортивно-оздоровительной работы входят спортивные соревнования и мероприятия, пропагандирующие силовые виды спорта, развивающие и совершенствующие силовые способности воспитанников. Ежегодно проводятся состязания по таким видам, как гиревой спорт, армреслинг, силовой экстрим.


^ Гиревой спорт

Ранее соревнования проводились по традиционной схеме с делением на весовые категории. С уменьшением количества учеников это стало невозможным. Для подведения итогов я использую свою методику определения лучших результатов:

1. После взвешивания определяется весовая категория участника. За «точку отсчета» берется норматив III взрослого разряда, если соревнования проходят с 24 килограммовыми гирями или I юношеского, если используются гири весом 16 килограммов. Сумма двоеборья, показанная участником в процессе соревнований, сравнивается с разрядным нормативом. Победителем становится тот, у кого разница между нормативом и результатом будет больше.

2. Без учета весовых категорий. Количество подъемов умножается на вес снаряда и делится на собственный вес участника. Получается подобие определения относительной силы. Побеждает участник, у которого при подсчете средний показатель выше.


Армспорт

По армспорту в III четверти проводится традиционное первенство школы. Участники делятся на возрастные категории с интервалом в два года. Победители определяются по стандартной системе. В последние годы, моему удивлению, все больше желающих принять участие в соревнованиях находится среди девочек средних и девушек старших классов. Это добавляет интереса к соревнованиям, так как борются и «болеют» представительницы «слабого» пола очень эмоционально.

Кроме того мини-турниры по армреслингу входят в программу Дней здоровья, веселых стартов, «Богатырских забав». Вид спорта очень доступный, каждый может попробовать себя, даже не имея предварительной подготовки, поэтому участников соревнований всегда бывает очень много.


^ Силовой экстрим

Соревнования по силовому экстриму – это новый вид. Я провожу его только второй год. Программа соревнований разработана по принципу соревнований, проводимых Федерацией силового экстрима России, с добавлением своих видов испытаний, более приемлемых для условий школы. (Приложение __) Конечно, вес снарядов, используемых в программе соревнований, не является максимальным, а подбирается с учетом возрастных особенностей и степени подготовленности участников, так чтобы принять участие смогли как можно больше желающих, и так, чтобы максимально исключить при этом получение травм.

В программу соревнований по силовому экстриму входят:

- перенесение на скорость тяжелых предметов (камней, железнодорожных противовесов 20 кг, гирь 24 и 32 кг);

- метание на дальность нестандартных снарядов (легкое нетолстое бревно, камни, гири весом 16 кг);

- стандартные упражнения с отягощением (подтягивание на перекладине с отягощением 10 кг, отжимание от брусьев и пола с отягощением 10 и 16 кг);

- этапы с автомобильными покрышками;

- комбинированные этапы.

Положительным моментом соревнований по силовому экстриму является большая эмоциональность и зрелищность. Принять участие могут даже те, кому по разным причинам не удается проявить себя в спорте (например: избыточный вес, недостаток веса и пр.)


^ Дни здоровья и неделя здоровья

Мероприятия, призванные совершенствовать силовые качества и развивать интерес к этому процессу включаются и в Дни здоровья, проводимые по утвержденному плану. (Приложение __)

В апреле мы проводим в нашей школе Неделю здоровья. В нее входят соревнования, конкурсы, викторины. Мероприятия проходят как в спортивном зале, так и на свежем воздухе.

Первый день недели посвящается играм и эстафетам на склоне горы в парке, где в настоящее время размещается резиденция Бабы Яги и где есть все необходимые условия для организации такого рода мероприятий.

Юношам предлагаются следующие конкурсы:

1. Вбегание в подъем наперегонки с санками, в которых сидит одна из одноклассниц. Варианты: санки перед собой, санки сзади.

2. Прыжки в мешках в подъем и под уклон.

3. «Самокат» - передвижение на одной лыже вверх и вниз.

4. «Подъемник» - из положения сидя втягивание на склон санок с седоком силой рук.

5. Перетягивание на санках (санки скрепляются между собой) – участники садятся на них спиной друг к другу и стараются перетянуть соперника за линию.

Подобные конкурсы проводятся как между классами, так и индивидуально.

Стараюсь разнообразить деятельность, ребятам предлагаются в ходе недели конкурс рисунков «Здоровье – это здорово!», и модные в настоящее время, конкурсы видеороликов для учащихся старших классов и конкурс буклетов по профилактике психоактивных веществ, пропаганде здорового образа жизни.

Один из дней Недели здоровья отводится полностью под силовые виды. В него входят:

  • Викторина (вопросы из истории возникновения силовых видов спорта, об олимпийских видах, чемпионах олимпийских игр, мира, России).

  • Конкурс на самый сильный класс. Мальчики и юноши выполняют подтягивание на перекладине на большее количество раз. Результаты суммируются и делятся на количество участников, класс – победитель определяется по наибольшему среднему результату.

  • Рывок или толчок гири весом 16 кг за 1 мин.

  • Прыжки в длину с места.

  • Метание набивного мяча из-за головы двумя руками.

  • Перетягивание каната.

Завершается день показательными выступлениями силового жонглирования.


Военно-патриотическое воспитание

В общем процессе развития силовых способностей, решаются и

вопросы военно-патриотического воспитания. Примером этому могут служить мероприятия, проводимые ко Дню защитника отечества.

В первые годы своей работы в школе я проводил к этому празднику «Рыцарский турнир» для ребят среднего звена и «Богатырские забавы» для старшеклассников. (Приложение __)

Но беда всех сельских школ – снижение количества учащихся в связи с отъездом родителей в города. Пришлось искать выход из создавшейся ситуации, и он нашелся – это тесное сотрудничество с близлежащими школами (благо, появились школьные автобусы). Мы стали проводить военно-спортивные праздники совместно с Семеновской СОШ, а затем пригласили участвовать и другие школы района.

С 2009 года данное мероприятие стало официально районным. Это Спартакиада для юношей, посвященная «ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА» имени Михаила Медведева – выпускника нашей Первомайской школы, воина-интернационалиста, погибшего в Афганистане в первые месяцы войны. (Приложение __) Здесь есть и личные мотивы. Мы с Михаилом были соседями и, не смотря на разницу в возрасте, дружили.

Начинается день с возложения венка на могилу Михаила Медведева, затем следует официальное открытие, где выступают воины-интернационалисты с комментариями об Афганской войне, руководитель и члены краеведческого кружка. Затем начинаются соревнования, в программу которых входят:

  • Стрельба из пневматической винтовки;

  • Подтягивание на перекладине;

  • Толчок гири 16 кг;

  • Перетягивание каната;

  • Спринтерская лыжная эстафета.

Заканчивается мероприятие совместным чаепитием с эксклюзивными пирогами «от Бабы Яги».

Еще одним военизированным мероприятием являются районные соревнования «Призывники России». Так как соревнования проходят в сентябре, то подготовку к ним начинаем еще летом.

Программа многоборья включает пять видов:

  1. Стрельба.

  2. Подтягивание.

  3. Комплексное упражнение (30 сек – отжимание в упоре лежа, 30 сек – поднимание туловища).

  4. Бег 100 м.

  5. Разборка и сборка автомата Калашникова.

Если в стрельбе и сборке автомата лидеры меняются, то в спортивных дисциплинах мои воспитанники всегда занимают лидирующее положение.

В поездках, которые я организую во время каникул для лучших спортсменов школы, мы всегда посещаем места, связанные с Великой Победой нашего народа в Великой Отечественной войне. Это Музеи Боевой Славы, Аллеи героев, краеведческие музеи городов Ярославской и других областей.

А в прошлом году мы с ребятами побывали в местах святых для каждого русского человека – на Куликовом поле.

Лучшие спортсмены школы традиционно удостаиваются чести нести почетный караул у обелиска воинам, павшим во время Великой Отечественной войны. Не смотря на большой период времени, прошедший после войны, ребята относятся к этому очень серьезно.


^ Народные традиции

В своей работе организатора спортивной деятельности в школе и на селе я стараюсь поддерживать народные традиции.

И здесь приветствуются яркие выступления спортсменов-гиревиков, так как это наш национальный вид спорта. Мы выступаем и на традиционных праздниках: День села, День рождения Бабы Яги; других мероприятиях села и района. Совместно с заместителем директора по воспитательной работе Кузнецовой Н.М. с целью возрождения народных традиций, проводим мероприятия народные праздники, такие как «Проводы русской зимы», где наряду с народными русскими песнями, хороводами, проводим и спортивные мероприятия: кулачные бои (комические, по упрошенным правилам), бои мешками на бревне, метание снежков (на дальность и в цель), прыжки в мешках, снежный дартс и, конечно, поднимание гирь разными способами.

Ежегодно наша школа принимает участие в фестивале детского творчества «Радуга». Визитной карточкой последних лет стал номер «Силовые жонглеры». Этот номер готовится ежегодно с выпускниками, что также стало традицией. Мальчишки уже с нетерпением ждут, когда настанет их черед выходить на сцену. Каждое выступление имеет свое оформление, свою «изюминку». Либо оно выдержано в русском народном стиле, либо это современная сказка, цирковой номер, иногда переплетается с русским танцем, театрализацией. Номер «Силовые жонглеры» является, наверное, самым зрелищным, в программе Фестиваля его всегда ставят в завершении программы. Наши выступления, несомненно, популяризуют гиревой спорт и привлекают к занятиям спортом новых мальчишек и девчонок.

Подводя итоги, хочется сказать, что моя работа как учителя физкультуры не сконцентрирована только на развитии силовых качеств. Работа очень разнообразна. В начале работы я говорил об уникальности своей школы. Так вот, она уникальна не только отсутствием типового спортивного зала, а ещё и своими достижениями в спорте. В моей школе всего 90 учеников, она самая отдалённая от районного и областного центров, расположена в здании бывшего купеческого дома, приспособленного под учебные аудитории.

При всём при этом мы достигаем таких результатов, каких не было ни в одной другой школе Первомайского района за всю историю его существования.

Например, в прошлом учебном году моя команда девочек заняла в октябре III место в областных соревнованиях по лёгкой атлетике, а в отдельных видах I место – 100 м. Молодкина А., I место – 200 м. Кустова В., III место – 400 м. Крюкова А., III м. – метание мяча Хапаева Н.

В мае моя команда заняла II место в первенстве области по легкоатлетическому многоборью «Шиповка юных», при этом Молодкина Алина заняла I место в личном зачёте. В этом году команда школы наконец-то заняла I место в областных соревнованиях по лёгкой атлетике среди общеобразовательных школ. В отдельных видах: I место – 100 м. Молодкина А.,

I место – 200 м. Крюкова А., I место – 400 м. Маркова А., I место в эстафете с огромным отрывом от второго, III место – метание мяча Хапаева Н. Исходя из условий нашей школы – это выдающиеся достижения. Мои команды прекрасно выступают во всех видах районной Спартакиады, занимая, за редким исключением, только 1 и 2 места, уступая лишь базовой Пречистенской школе у которой почти десятикратное превосходство в количестве учащихся.

За последние годы выросли результаты олимпиад по физической культуре. (Приложение __)

Кроме того, мои воспитанники хорошо выступают и во взрослых соревнованиях. В октябре Крюкова Ольга – 11 класс, заняла I место в первенстве области по легкоатлетическому кроссу на дистанции 1000 м., Медведева Анастасия – 10 класс, III место на этой же дистанции, в ноябре Плюскин Сергей занял III место в областном первенстве по гиревому спорту.

Думая, что немалую роль в привлечении детей к занятиям спортом имеет мой личный пример. Я активно занимаюсь гиревым спортом, нахожусь в хорошей форме и в этом году в пятый раз выиграл первенство Ярославской области в категории 75 кг. Кроме того, уже 21 год являюсь бессменным капитаном местной волейбольном команды, и вообще являюсь организатором спортивной жизни с. Кукобой и Первомайского района. Во многом, благодаря успехам моим и моих учеников Первомайский район занял в 2009 году первое место в Спартакиаде муниципальных образований Ярославской области.

Самым же большим достижением я считаю то, что начав с ноля, в атмосфере полного непонимания, в одиночку, вывел свою маленькую школу из последней в районе на первые места в области.


Заключение


Воспитание и обучение человека задача сложная, многогранная, всегда актуальная. В каждом ребёнке заложен огромный потенциал. Его реализация во многом зависит от окружающих его взрослых людей.

В отличии от других предметов школьной программы «физическая культура» не зажата в строгие рамки получения знаний. Наш предмет позволяет творить, «лепить» своих учеников, избирательно воздействуя на их организм. Используя большой арсенал средств физической культуры, учитель добивается улучшения здоровья детей, прививает интерес к активному образу жизни, к занятиям спортом.

Процесс физического воспитания – это сложный и трудоёмкий процесс, требующий, в первую очередь, накопления большого фактического материала и значительного обогащения наших знаний об особенностях роста и развития организма детей, подростков и юношей.

Делая упор в своей работе на развитие и совершенствование силовых способностей, я создаю необходимую базу для дальнейшего развития организма в целом. Сильные мышцы позволяют и быстрее бегать, и лучше играть в какие-либо игры, обеспечивают более лёгкое, свободное и быстрое обучение двигательным действиям. Улучшения результатов в каких-либо силовых проявлениях особенно повышает самооценку юношей и подростков, делает их более уверенными в жизни.

Имея достаточную физическую подготовку, мои выпускники спокойно относятся к службе в армии. По меньшей мере, к тем требованиям, которые предъявляются к призывникам, они абсолютно готовы.

Уменьшение учеников в нашей школе позволяет подходить к каждому ребёнку очень индивидуально, учитывая его физические, интеллектуальные особенности, и это даёт свои плоды. У меня есть классы, в которых 70% учащихся являются победителями и призёрами районных соревнований по различным видам, классы, в которых 100% юношей имеют спортивные разряды.

Здоровые, подвижные, сильные ученики гораздо легче усваивают материал, испытывая при этом материальный подъём, проявляют готовность и стремление к совершенствованию. Исключается необходимость жёсткого контроля процесса и результатов обучения. Успешная совместная деятельность учителя и учеников укрепляет чувство собственного достоинства, повышает самооценку и статус школьника в коллективе.

Очень важно не останавливаться на месте, ставить новые цели и стремиться к их достижению – это основной механизм развития, как ученика, так и учителя.
1   2   3



Похожие:

Цель методической разработки iconАнализ методической работы мбоу «Ивановская оош» за 2011-2012 учебный год
...
Цель методической разработки iconАнализ методической работы мкоу «Ишимовская сош» за 2011 2012 учебный год
...
Цель методической разработки iconI. Выполнение плана методической работы
Как были выполнены, поставленные Вами цель и задачи по реализации плана методической работы ?
Цель методической разработки iconАнализ методической работы в мкоу «Александровская средняя общеобразовательная школа» за 2011-2012 учебный год
...
Цель методической разработки iconСущностные характеристики методической системы учителя физической культуры и особенности ее становления
Целью методической разработки является внедрение новых методов работы по совершенствованию технической подготовленности учащихся...
Цель методической разработки iconАнализ методической работы мбоу сош №2 гор. Гвардейска (II -iii ступень обучения) за 2012/ 2013 учебный год
...
Цель методической разработки iconОтчет о проделанной методической работе моку сош с. Спартак
Перед методической службой школы на 2012 – 2013 учебный год поставлена цель: создание условий для повышения профессионального мастерства...
Цель методической разработки iconПлан работы методиста Смирновой Л. А. на 2012 2013 учебный год
Цель: создание информационно-методической базы для поддержки педагогов дополнительного образования; использование современных форм...
Цель методической разработки iconДеятельность методической работы моу до центра детского творчества «Созвездие» Цель методической работы
Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей Центр детского творчества «Созвездие»
Цель методической разработки iconПлан методической работы по введению фгос ноо в моу сош №1 г. Переславля-Залесского Ярославской области на 2010 – 2012 гг. Цель
Цель: обеспечение методических условий для эффективного введения федерального государственного образовательного стандарта начального...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib3.podelise.ru 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Лекции
Доклады
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Программы
Методички
Документы

опубликовать

Документы